Od kilku dni w Krakowie mamy piękne słońce, dzięki czemu aż chce się wstawać wcześniej. Tylko co zrobić z tym wolnym czasem przed pracą? Ja proponuję pyszne śniadanie, które nie zajmie Wam tak dużo czasu, jednak będziecie mogli się nim dłużej delektować.

OWSIANKA Z CHIA I WINOGRONAMI

Składniki:

• 300 ml mleka
• 30 g płatków owsianych
• 10 g nasion chia
• 50 g winogron

Przygotowanie:

Mleko zagotowujemy z płatkami owsianymi. Dodajemy nasiona i gotujemy jeszcze chwilę. Ściągamy z ognia, winogrona kroimy w ćwiartki i dodajemy do owsianki. Owoce same w sobie są słodkie, ale jeżeli lubicie mocno słodkie śniadania to owsiankę można dosłodzić miodem.

Smacznego!