Pogoda za oknem nas nie rozpieszcza, chociaż na szczęście dzisiaj w Krakowie nie padało. Mam dla Was propozycję, jak wykorzystać zapasy z lata i sprawić sobie więcej słońca w te ponure dni. I to nie byle jakiego słońca, bo w szklance 😉 KOKTAJL MANGO (1 porcja) Składniki: 70 g sorbetu mango 40 g jogurtu naturalnego […]
Co jest najlepszego do jedzenia w takie upały? Oczywiście lody i sorbety. Taką zdrową przekąskę możecie zrobić sobie sami w domu, wystarczą ulubione owoce, kilka innych składników i trochę czasu. Innych, zimnych deserów możecie szukać pod etykietą lody, serdecznie polecam! 🙂 SORBET MELONOWY Składniki: 1 melon (ja użyłam zielonego, ale może być inny, np. miodowy) 1 […]
Dzisiaj coś idealnego dla dzieci, które już niedługo wracają do szkoły. Ostatni powiew lata, w smacznej i zabawnej formie 😉 Zapraszam na pyszne i dziecinnie proste lody z żelkami! LODY Z ŻELKAMI (6 porcji) Składniki: opakowanie ulubionych żelków butelka sprita lub 7 up’a Przygotowanie: Do foremek na lody wsypujemy żelki i zalewamy napojem. Mrozimy przynajmniej […]
Ciepłe dni jeszcze na chwilę wróciły, więc najlepszym na nie sposobem są oczywiście lody. Dzisiaj ich bardzo zdrowa wersja, bo zrobiona prawie w całości z jogurtu greckiego. Inspirację zaczerpnęłam od Sosny 😉 JOGURTOWE LODY Z MALINAMI (6 lodów) Składniki: 500 g jogurtu greckiego lub naturalnego 70 g cukru pudru dowolna ilość malin Przygotowanie: Maliny blendujemy lub zgniatamy […]
Jest lato, więc musi być gorąco. Nagle nachodzi Was ochota na lody. Nie macie ich w zamrażalniku? Trudno. Mrożonych bananów też nie macie? Od dzisiaj to się zmieni. PROSTE LODY BANANOWE Z CZEKOLADĄ Składniki: 2 zamrożone banany pół kostki czekolady mlecznej Przygotowanie: Banany kroimy na mniejsze kawałki i blendujemy na gładką masę. Czekoladę drobno siekamy, […]
Od wczoraj mamy lato, więc przyszła pora na pierwszy sorbet. Jest prosty i szybki w wykonaniu, niestety też bardzo szybko znika. Będzie idealnym deserem dla taty z okazji jego jutrzejszego święta 😉 SORBET JABŁKOWY (500 ml.) Składniki: 50 g jabłek bez skórki i pestek sok z połowy cytryny opcjonalnie syrop cukrowy Przygotowanie: Jabłka kroimy na mniejsze części […]